來(lái)源:學(xué)霸說(shuō)?!“l(fā)布時(shí)間:2021-09-03
正值九月,神獸開(kāi)學(xué)!
小管家知道,肯定有不少家長(zhǎng)都掩飾不住“悲傷”,只能吃頓大餐抒發(fā)情緒~
不過(guò)如今疫情反復(fù),熊孩子們?cè)堰M(jìn)學(xué)校,不少大學(xué)生也跨省返校,病菌、病毒更易傳播,讓家長(zhǎng)們不由擔(dān)心。
今天小管家就來(lái)教教大家,上學(xué)、上班以及日常生活中,我們應(yīng)該如何正確做好防護(hù),防止感染病毒。
大家看好學(xué)好~
日常防護(hù)篇
◆ 正確佩戴口罩
佩戴口罩能夠阻礙病菌流動(dòng),減少呼吸道疾病的發(fā)生,是預(yù)防新冠病毒傳播的主要手段。
為有效防護(hù),一定要堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩,養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習(xí)慣:
一、佩戴口罩前、脫除口罩后應(yīng)做好手部清洗消毒。
二、正確佩戴口罩,確??谡稚w住口鼻和下巴,鼻尖要壓實(shí)。
三、正確存放口罩,不要直接放在包里/兜里、掛在手腕上、隨意放在桌上:
四、避免長(zhǎng)時(shí)間不更換口罩(一般情況下,醫(yī)用外科口罩使用4小時(shí)候應(yīng)及時(shí)更換),不重復(fù)使用口罩、不佩戴變形、潮濕或有臟污的口罩。
五、普通廢棄口罩按其他垃圾分類(lèi)處理。醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、人員密集場(chǎng)所工作人員使用過(guò),或可能被污染的廢棄口罩,需單獨(dú)存放并按有害垃圾分類(lèi)處理。
◆ 注意手部衛(wèi)生
勤洗手能夠消除病菌,保持手部清潔,避免感染病毒或?qū)⒉《緜鞑ソo他人。
咳嗽或打噴嚏后、準(zhǔn)備食物前/中/后、用餐前、上廁所后、外出回家后、摘掉口罩后,都應(yīng)正確清洗雙手,防止感染:
◆ 外出上班/上學(xué)、搭乘公共交通做到少接觸
首先,盡量減少去人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)(影院、網(wǎng)吧、ktv等),保證安全。
對(duì)于必要性的外出活動(dòng)(上班、上學(xué)、就醫(yī)、采買(mǎi)商品等),以及搭乘公共交通工具時(shí),一定要正確佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,不隨意觸摸公共設(shè)施設(shè)備(或準(zhǔn)備手套等),與他人保持足夠距離。
進(jìn)入辦公地點(diǎn)、學(xué)校、商場(chǎng)等地后,主動(dòng)接受體溫檢測(cè),不與他人近距離交談?dòng)懻摚邩翘莼蛘_乘坐電梯(下一部分會(huì)細(xì)講)。
對(duì)于學(xué)生和工作人群,到座位后要及時(shí)清洗雙手,定時(shí)對(duì)日常用品進(jìn)行消毒;就餐時(shí)使用單人座或隔座而坐;下班/放學(xué)各回各家,不要聚餐。
◆ 搭乘電梯保持距離
電梯使用率高,又是密閉空間,如非必要盡量不乘坐。
如果選擇乘坐電梯,一定要做好安全防護(hù)。
等候及乘坐電梯時(shí),要規(guī)范、全程佩戴口罩,如果人多,就等下一趟。
乘坐電梯時(shí),要與他人保持距離,不進(jìn)食、不交談。
按電梯按鍵時(shí),用紙巾包裹手指后接觸按鍵,用過(guò)的紙巾丟棄在指定垃圾箱內(nèi)。
離開(kāi)電梯后,正確做好手部清潔,保持手部衛(wèi)生。
◆ 外出回家要消毒
外出回家一定要做好消毒,以下4步少不了:
一、正確處理口罩,摘取時(shí)不觸碰口罩外部,放至垃圾袋內(nèi)用酒精消毒后密封。
二、外衣外褲用酒精噴消毒,后掛到通風(fēng)的地方進(jìn)行晾曬。
三、隨身物品(鑰匙、手機(jī)、眼鏡等)也需要用酒精進(jìn)行消毒。
四、正確清洗雙手。
以上就是日常預(yù)防我們需要重點(diǎn)留心的細(xì)節(jié),小管家也給大家貼心附上官方給出的簡(jiǎn)略防護(hù)指南,可以收藏、轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的親友:
保險(xiǎn)篇
避免感染新冠病毒我們除了要打疫苗+做好防護(hù)之外,還可以配置相應(yīng)保險(xiǎn)。
現(xiàn)在包含新冠肺炎保障的主要是意外險(xiǎn)和百萬(wàn)醫(yī)療險(xiǎn),保障內(nèi)容一般包括確診新冠保險(xiǎn)金、新冠隔離津貼、疫苗接種(也可配置單獨(dú)的疫苗險(xiǎn))等。
不過(guò),如果我們想要獲得更全面的保障,還應(yīng)當(dāng)配置重疾險(xiǎn)。
對(duì)于新冠肺炎引發(fā)的一些病癥,例如不幸確診新冠肺炎后導(dǎo)致深度昏迷、慢性呼吸功能衰竭,或間接導(dǎo)致一些既往癥發(fā)展為重疾,重疾險(xiǎn)都能賠。
總的來(lái)說(shuō),做好日常防護(hù)+配置相應(yīng)保險(xiǎn),防疫力度更強(qiáng),保障更到位。